Initiation
Le jeudi 31 juillet 2025
Morgane, professeur de yoga et sonothérapeute vous propose une séance de yoga suivie d'une relaxation sonore. Après une courte relaxation initiale et des exercices de respiration, nous pratiquerons la salutation au soleil et les postures classiques du hatha yoga. Nous finirons la séance par une relaxation sonore, au son de différents instruments, permettant au corps et à l'esprit un profond relâchement.
Informations
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Lieu de rendez-vousMaison du Parc et du Géoparc (Carrouges)
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Horaire(s)18h
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Durée2h
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Sortie FamilialeDès 15 ans
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Equipement(s)Tapis, coussin et couverture
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TarifGratuit
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Réservation obligatoireRéservation obligatoire au 02 33 81 13 33